Fájdalom a boka és a boka sétálásakor, Boka fájdalom kezelése mellékhatások nélkül

Milyen tüneteknél gondolhatunk Achilles-ín gyulladásra? Fájdalom és merevség a saroknál, a vádliban, ami már reggel, felkelésnél jelentkezik.

A fájdalom mozgás hatására erősödik. Néhány esetben a lábfejben is jelentkezhet a fájdalom. Duzzanat a boka körül, az ín mentén.

fájdalom a boka és a boka sétálásakor

Csontkinövés az ín tapadási pontja alatt. Ez már a bursa gyulladás bursitisami kimondottan nagy fájdalommal jár.

fájdalom a boka és a boka sétálásakor

Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Ha kiderül, hogy gyulladásról van szó, az első és legfontosabb teendő a pihentetés, ami ma már nem azt jelenti, hogy egész nap feküdni kell.

  1. Milyen kenőcsök az ízületek gyulladásaira
  2. A sarok, a boka és a lábfej is fájhat Achilles-ín gyulladás miatt

Jóval inkább érdemes olyan tevékenységet találni, főleg sportolóknak, amely nem terheli túl az Achilles-ínt, vagyis például a futást ideiglenesen felváltani úszással vagy elliptikus tréner használattal. Ha szükséges, a gyors segítség érdekében meg lehet próbálkozni nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel, és bizonyos esetekben a helyileg alkalmazott szteroid tartalmú injekciók is csökkenthetik a gyulladást.

fájdalom a boka és a boka sétálásakor

Páll doktor hangsúlyozza, hogy hosszútávon igen jó hatásúak lehetnek a fizikoterápiás kezelések, többek közt a lágylézer kezelés, és igen komoly, nem javuló panaszok esetén sebészi beavatkozásra is sor kerülhet, amely során eltávolítják a gyulladás során keletkező kötőszövetet és helyreállítják a károsodott inat. Mindezen túl minden esetben igen fontos a funkcionális gyógytorna és a megfelelően felépített edzés, amelyhez érdemes akár sportorvos segítségét is kérni.

fájdalom a boka és a boka sétálásakor

Lehet, hogy érdekel